このところ１.５キロ、体重が増えてしまいました（＾＾；）。肝臓に内臓脂肪がつくのがマズい、と主治医から言われているのです。
それで昨日は夕方まで何も口せずガマン。そうしたらたしかに１キロは減りましたけど、これは食べ物を胃に入れてないからですよねぇ。
「夜、少し歩いたほうが良いかな」と言ったら主人も同じ意見らしく、夜の８時になったら中川まで歩こうということになりました。
平和橋通りではなく、なるべく裏道を通って平和橋まで行きました。
平和橋から見たスカイツリー ↓。昨日のライティングは「粋」の水色ですね。スカイツリーの手前を左右に横切っているのは、首都高・中央環状線です。
右の橋 ↓が平和橋です。
中川左岸ジョギングコースを犬を連れて散歩する人 ↓。
空き地のすき間に咲いていたユリの花 ↓。球根植物ですよねぇ！
平和橋通り沿いにある「上品寺」↓。ここは入ったことはないのですが、えんま様の像があることで有名らしいです。ガイドブックにも載っています。一度、入ってみないとね（＾＾；）。
家の近くの幼稚園の門扉にいすわって動かない猫ちゃん ↓。「ミーコ、ミーコ」って呼んでみたのですが、反応無しで残念でした。
私は足が悪いので、ふつうの人の３倍のゆっくり加減で歩きました。約１時間のウォーキングでしたけど、距離はたいしたことありません（＾＾；）。
昨夜は風があって、体感温度は２５度くらいでラクでしたが、毎晩歩くとしたら汗だくになりそうですねぇ（＾＾；）。
またまた「ラヴィアンローズ」のご報告です。
昨日（７日）は、開花率７割、今朝は９割でした。
今朝のようす ↓。
６日の最高気温 ３５.７度
最低気温 ２７.９度
７日の最高気温 ３４.２度
最低気温 ２７.６度 でした。
昨日の最低気温も２７度を超えているのに今朝の開花率が良い、ということは、最低気温が問題なのではない？ わかりません（＾＾；）。
おまけ: 今朝の「なんとかフォーエバー」↓。元気です。
